ازجو دوسر به عنوان سلطان غلات یاد می شود،
مصرف منظم و روزانه بلغور جو دوسر ، استقامت و انرژی مورد نیاز بدن را در طول روز تامین خواهد کرد.
بعلاوه یک صبحانه مقوی و سالم است و میتوانید در انواع سوپ و آش مورد استفاده خود قرار دهید.
خواص آن میشود به تقویت سیستم دفاعی بدن ، درمان یبوست،کمک به کاهش وزن ، مبارزه با سرطان ،کاهش قند خون ، فشار خون و کلسترول خون میتوان اشاره کرد.
نظرات کاربران