آموزش تناسب اندام Fitness

بزرگترین مجموعه آموزشی تمرینات ورزشی به صورت چند رسانه ای،هر یک از تمرین ها به راحتی توسط نوعی انیمیشن سه بعدی نمایش داده شده است.چه شما مربی با تجربه باشید یا مربی حرفه ای در زمینه ی ورزش باشید،ورزشکار باشید یا در نهایت دوست داشته باشید تناسب اندام تان را حفظ کنید در این مجموعه ی آموزشی موجود تمرینات مرتبطی را پیدا خواهید کرد.

برای کمک به شما در زمینه ی یافتن تمرینات مرتبط با عضلات ، هر نوع تمرینی را که به آن نیاز دارید،در این مجموعه  تمرینات به سه بخش اصلی تقسیم بندی کرده ایم:
1- بخش بالا تنه
2- میان تنه
3- پایین تنه
در این بخش از بدن می توانید لیست طولانی از عضلات رو بیابید.یکی از دلایل مهمی که این دوره ارائه شده است رساندن این مطلب است که چگونه در تمرینات فیزیکی و عمومی بتوان به درستی کار کرد که این تمرینات شامل:
- تمرینات گردن
- تمرینات شانه ها
- تمرینات عضله ی دو سر بازویی
- تمرینات ساعدها
- تمرینات قفسه سینه
- تمرینات شکمی
- تمرینات عضلات مورب شکمی
- تمرینات کمر
- تمرینات بخش پایین کمر
- تمرینات عضله ی 4 سرپا
- تمرین های ران پاها
- تمرین های عضلات پشت ران ها
- و ...
می باشند.این تمرین ها در قالب دروس سه بعدی و انیمیشن های زیبا ارائه شده اند که نقش هر یک از عضلات و چگونگی حرکت آنها را مشخص می سازند.

جزئیات محصول

نام اثر
آموزش تناسب اندام
زبان
فارسی
انتشارات
پانا پرداز آریا
شماره مجوز
8-00100-031427
گروه سنی
بزرگسال
نوع دیسک
1 عدد DVD
سایر توضیحات
بزرگترین مجموعه آموزشی تمرینات ورزشی به صورت چند رسانه ای

نظرات کاربران

امتیاز کاربران به این محصول
0%
امتیاز شما به این محصول
برای ثبت نظر ابتدا میبایست ثبت نام نموده و یا به سیستم وارد شوید
دیدگاه های کاربران
دیدگاه های کاربران
برای ثبت نظر خود ابتدا باید به سیستم وارد شده و یا ثبت نام نمایید.
توجه داشته باشید که پرسش و پاسخ شما پس از تایید مدیریت سایت قابل نمایش خواهد بود.