ویتامین Eعلاوه بر اینکه میتواند بیماری هایی مانند مشکلات قلبی و خونی,دیابت,آلزایمر و زوال عقل را برطرف کند همچنین میتواند داروی بسیار مفیدی برای پوست و موی شما باشد و خواص شگفت انگیزی دارد.
در راستای فواید این ویتامین برای پوست میتوان به موار زیر اشاره کرد.
- پوست خشک شده را مرطوب میکند
- مانع پیری زودرس میشود
- درمان آفتاب سوختگی
- روشن کردن لکه های تیره
- بهبود تبخال تاولی
- درمان سوختگی های جزئی
- درمان جای زخم
ویتامین E همچنین به پاک کردن کثیفی ها، جرم و سایر ناخالصی ها کمک می کند. این ویتامین یک درمان موثر برای ناخن های خشک و ترک خورده است. ویتامین E برای به تعویق انداختن علائم کششی و چروک مفید است. استفاده منظم از این روغن یا محصولات غنی شده با این ویتامین بر روی علائم کششی و چروک همراه با حرکات ملایم ماساژ، باعث کاهش این علائم می شوند.
ویتامین E رشد مو را تحریک می کند. ویتامین E فولیکول های آسیب دیده مو را تعمیر می دهد و باعث رشد موهای سالم می شود.از مزایای این ویتامین برای رشد مو نیز میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
- مانع سفیدی مو میشود
- درخشان کننده مو
- بهبود موخوره
ویتامین E یک درمان مؤثر برای اختلالات پوستی مانند اگزما و پسوریاسیس نیز است و نیز به طور موثر از ابتلا به سرطان پوست جلوگیری میکند,شما برای بهره گیری از این ویتامین میتوانید از کپسول ها یا روغن ویتامین E به صورت موضعی استفاده کنید یا برای نتیجه گیری بهتر از کرم ها,مرطوب کننده ها,سرم های مو,شامپو,فوم,بالم لب و دیگر محصولات غنی شده با این ویتامین مغذی استفاده کنید.
