اکثر شما از خواص آووکادو,این میوه گلابی شکل باخبرید.خواصی مانند کاهش وزن,کاهش خطر ابتلا به سرطان,تصفیه خون و کاهش خطر سکته قلبی.

اما آیا از خواص بسیار شگفت انگیزی که این میوه بر پوست و مو و ناخن شما دارد با خبرید؟

از آنجایی که این میوه سرشار از پروتئین و چربی است، مصرف آن می تواند به حفظ لطافت و شادابی موهای شما کمک کند. روغن آووکادو غنی از ویتامین E و B می باشد که باعث تقویت و افزایش رشد مو می شود.همچنین خاصیت چرب کنندگی و مرطوب کنندگی مو دارد و در پر پشت کنندگی آن نیز موثر است. آووکادو باعث می‌شود کرک موی شما باز شود و مویی صاف و درخشنده را مشاهده کنید.روغن آووکادو ویتامین های لازم برای جلوگیری از ریزش مو مانند ویتامین دی و ویتامین اچ را تامین می کند. بعلاوه اینکه در از بین بردن شوره سر نیز بسیار موثر است و پوست سر شما را از خشکی نجات می‌دهد.

همانطور که این ماده در نرم کردن موی شما موثر است در نرم کردن پوست شما نیز تاثیر بسزایی دارد. کرم‌های حاوی روغن آووکادو در داروخانه‌ها و بازار فراوان است و استفاده از آن پوست شما را مانند پوست نوزادان نرم و لطیف می‌کند. همانطور که می‌دانید پوست خشک چین و چروک صورت را بهتر نمایان می‌کند. به همین دلیل است که ما استفاده از روغن آووکادو یا محصولات بر پایه ی این میوه را برای پوست شما پیشنهاد می‌کنیم. این میوه علاوه بر نرم کنندگی حاوی ویتامین‌های A, B۱, B۲, B۵, lecithin است و در شادابی و جوان ماندن پوستتان موثر است. ضمنا اگر پوست شما درگیر آکنه‌ها و جوش‌ها و سرخ شدن های گاه و بیگاه است می‌توانید از این ماده و کرم های بر پایه آووکادو  برای بهتر شدن این اوضاع استفاده کنید. تحقیقات ثابت کرده اند که روغن آووکادو دارای خواص ضد پیری بسیار بالایی است که رادیکال های آزاد را از بین برده و با تولید مقادیر بالای کلاژن برای جلوگیری از چروک پوست و جوان سازی پوست صورت مفید می باشد.

این میوه باعث درمان خشکی پوست و همچنین درمان آکنه و جوانسازی نیز میشود,این میوه و محصولات بر پایه آن نوعی ضدآفتاب طبیعی به حساب می آیند و نیز بدلیل داشتن مقادیر بالا از ویتامین ها و اسیدهای چرب موجب رفع سیاهی زیر چشم میشود.

آووکادو برای تقویت و افزایش رشد ناخن نیز مفید بوده و علاوه بر این شکنندگی ناخن را نیز درمان می کند.